关注自己的身体

自从上次体检查出有不完全性右束支阻滞就对自己的身体比较敏感，一有点不舒服就担心自己是不是真的有什么大病，而且这段时间各种报刊杂志都在谈中青年猝死
的事情，在分析原因的时候大多是说对人生的期望太高、压力大、长时间疲劳，造成生理和心理负担沉重，积累一定的程度就造成大问题。
我这段时间也是感觉有些不太舒服，常常有疲劳感，但是好像没有那么大的压力，也没有太沉重的压力，但是还是不放心，可能是自己的期望还是有点高。
做开发的可能要注意了，第一是常常加班，第二是社会对我们的调门比较高，常常是所谓的高薪云云，第三是没有锻炼身体，第四是朋友不多，很多压力得不到释放。

作者: Cherami
原载: 关注自己的身体
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